COS’E’ IL RUSSARE?

Russare è una malattia.Chi russa riduce la propria ossigenazione,alcuni ormoni ed ha in genere una pressione arteriosa alta.Colui che russa soffre di una cattiva qualità del sonno e di giorno tende a voler recuperare il sonno perso.Quando si dimagrisce il grasso accumulato che può provocare il sonno è il primo che si riduce.(CONSULTARE IL MEDICO)